Pengambilan makanan yang baik semasa bersahur, akan mempengaruhi puasa anda. Pastikan nutrisi mengikut keperluan tubuh agar anda dapat menahan lapar dan dahaga hingga waktu berbuka, sebaiknya anda mengambil makanan dengan zat yang lengkap semasa bersahur.
Pengambilan makanan yang tidak sesuai akan mengganggu anda sepanjang berpuasa, malah boleh menyebabkan anda masalah kesihatan.
Berikut ini beberapa jenis makanan yang sebaiknya anda elakkan semasa sahur.
Baca 5 makanan perlu dielak sewaktu sahur :
__._,_.___
Posted by: mybiovco@gmail.com
| Reply via web post | • | Reply to sender | • | Reply to group | • | Start a New Topic | • | Messages in this topic (1) |
Have you tried the highest rated email app?
With 4.5 stars in iTunes, the Yahoo Mail app is the highest rated email app on the market. What are you waiting for? Now you can access all your inboxes (Gmail, Outlook, AOL and more) in one place. Never delete an email again with 1000GB of free cloud storage.
<br><br>https://www.biovco.com
SPONSORED LINKS
.
__,_._,___
No comments:
Post a Comment